유치 나는 시기
첫 이는 보통 생후 6~10개월에 나기 시작하지만, 개인차가 큽니다. 4개월에 나는 아기도, 12개월이 되어야 나는 아기도 있습니다.
유치 나는 순서
- 6~10개월: 아래 앞니 2개
- 8~12개월: 위 앞니 2개
- 9~13개월: 위아래 옆 앞니
- 13~19개월: 첫 번째 어금니
- 16~23개월: 송곳니
- 23~33개월: 두 번째 어금니
만 3세경 총 20개의 유치가 완성됩니다.
이앓이 증상
- 침 많이 흘림: 이가 나오면서 침샘 자극
- 잇몸 부음, 붉어짐
- 무는 행동: 손, 장난감, 무엇이든 입에
- 보챔, 짜증: 불편함 표현
- 수면 장애: 밤에 자주 깸
- 식욕 감소: 먹을 때 잇몸이 아파서
- 귀 당기기: 잇몸 통증이 귀로 전달
- 미열: 37.5~38°C (고열은 이앓이 때문이 아님)
ℹ️ 참고: 고열, 설사, 발진은 이앓이 때문이 아닙니다. 이 증상들은 다른 원인을 찾아야 합니다.
이앓이 통증 완화 방법
1. 차가운 것 씹기
- 냉장 보관한 치발기 (냉동 X)
- 차가운 젖은 수건
- 냉장고에 넣어둔 숟가락
2. 잇몸 마사지
- 깨끗한 손가락으로 잇몸 문질러주기
- 거즈에 물 묻혀 마사지
3. 씹을 거리 제공
- 치발기, 실리콘 치발 장난감
- 6개월 이후: 딱딱한 이유식 (당근 스틱 등 - 질식 주의)
4. 침 닦아주기
- 침으로 인한 피부 발진 예방
- 부드러운 천으로 자주 닦아주기
- 턱 주변에 보습제 발라주기
5. 진통제 (필요시)
- 타이레놀(아세트아미노펜) 연령/체중 맞춰 투여
- 소아과 의사와 상담 후
⚠️ 피해야 할 것:
- 이앓이 젤 (리도카인 포함 제품) - FDA 경고
- 호박 목걸이 - 질식/목 졸림 위험
- 얼린 치발기 - 너무 차가우면 잇몸 손상
아기 치아 관리
첫 이가 나기 전
- 수유 후 거즈로 잇몸 닦아주기
- 입안 청결 유지
첫 이가 나면
- 부드러운 아기 칫솔 사용
- 불소 치약: 쌀알 크기 (0~3세)
- 하루 2번 (아침, 잠자기 전)
치과 첫 방문
- 첫 이가 나면, 늦어도 첫 돌 전후
- 이후 6개월마다 정기 검진
충치 예방
- 젖병 물고 재우지 않기 (우유병 충치)
- 12~18개월에 젖병 떼기
- 달콤한 음료 피하기
- 식사/간식 후 물 마시기
- 정기적인 치과 방문
💡 팁: 이앓이 시기는 힘들지만 지나갑니다. 아이의 첫 이가 나는 것을 기념으로 사진 찍어두세요!